Wim Hof Wochenende Wildematte

Dieser 3 tägige Workshop in der Wildenmatte (Andermatt, Uri) ist für Personen
geeignet, die mental stark sein möchten oder bereits auf dem Weg sind dies zu
werden. Mit der Wim Hof Methode kannst du dich den Herausforderungen des
Lebens stellen und deine Grenzen erweitern. So kannst du noch mehr vom Leben
genießen und Dinge tun, die du vielleicht früher für unmöglich gehalten hast. Unser
Wim Hof Instruktor Dominique Andereggen (Level 2) schafft eine sichere
Umgebung, damit du deine Grenzen sicher und nachhaltig erweitern kannst. Unser
Motto lautet: Verwandle deine Ängste in Faszination! Neben verschiedenen
Kälteexpositionen und Atemmeditationen werden weitere praktische Techniken
vermittelt, die du in deinen Alltag integrieren kannst. Dieser Kurs eignet sich für
Anfänger und Fortgeschrittene.

Anmeldung unter:

adventure@backontack.info / Tel. 079 305 58 02